这一两年，一些职场新人表现出“命令不得”、“说不起”、抗压能力不强等问题，被冠以“草莓族”的称号。“草莓族”尽管表面上看起来光鲜亮丽，但却承受不了挫折，稍一施压就变成一团稀泥。投入职场后的新人，常表现出高跳槽率、高辞职率的特征，让用人单位头疼不已。记者日前走访了市人才交流服务中心职场专家为职场新人支招。

　　案例1

　　业务能力强导致心高气傲，个性十足使思想发生偏差

　　白小姐是标准的80后独生女。从某高校毕业后，她应聘成为某私营企业的总经理助理。由于工作业务能力突出，她时常受到上司的褒奖，这让心高气傲的她更觉自得，常在同事面前表现出高人一等的傲气。不料，在一次重要谈判中，白小姐漏带了一份重要材料，致使公司差点蒙受重大损失。会后，一向赏识她的上司忍不住责备了她几句，陪同开会的同事也抱怨了几声。为此，白小姐大发脾气，认为公司上下都和她过不去，于是当场辞职走人。

　　专家支招

　　及时调整心态，笑对压力和挫折

　　市人才交流服务中心职场专家分析指出，“草莓族”大多家庭物质条件较为富足，许多还是独生子女，从小被父母呵护备至，因此很少有真正不顺心的事。他们大多拥有高学历和各种证书，对生活和工作的期望值较高。一旦涉足职场，发现现实与期望值并不相符时，“草莓族”就会产生心理落差，表现不尽如人意，也更轻易因为工作环境、薪水福利、工作强度等问题而频繁跳槽。

　　职场专家认为，职场新人要及时调整心态，笑对压力和挫折。白小姐没干好工作被主管批评后，心情会很低落。但只要找个合理的方式，让自己发泄一下情绪，然后再投入工作当中，应该很快就忘记当初的不愉快了。