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| 高中-滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球 | ||||
| 作者:整理:美兰 教案来源:www.zh09.com 点击数: 更新时间:2007-1-15 | ||||
课次 21 教材 内容 滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球 教 学 目 标 1.复习篮球滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球基本技术,提高动作熟练程度。 2.通过以上练习,发展学生上下肢灵敏协调性。 3.通过教学比赛,培养学生集体荣誉感。 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 3` 准
备
部
分 一、球操。 二、游戏:持多球接力。 方法如图所示,根据本班人数分成若干组,每组三个球,第一人同时将三个球快跑放在固定圈内,跑回拍手后第二人快速再将三个球拿回,组第三个依次比赛,进行接力游戏。
教法:教师讲解、示范,学生跟着口令练习。 8` 基
本
部
分 一、学习撤步,复习滑步。 1.动作方法:两腿弯曲,两脚前后斜侧开立。撤步时前脚的前脚掌内侧用力蹬地并撤向侧后方,前脚蹬地同时转髋,后脚碾地然后向侧后方蹬地使身体滑出。
2.动作要领: (1)用前脚前脚掌内侧向撤步方向用力蹬地。 (2)前脚蹬地同时转髋,后脚碾地。 (3)向侧后方撤步。
组织: (一) 教法: 1.示范、讲解动作要求、方法。 2.学生练习。 (1)原地蹬转练习。 (2)撤步完整动作练习。(如图一) (3)全场撤步、滑步动作、综合 30` 基
本
部
分 二、复习单手肩上投篮。 1.移动接球投篮。 方法:学生分两组队形如图,1组每人一球,2传球组1后向0度角移动接1传球后原地投篮。
2.策应配合投篮。 方法:如图,后卫与中锋策应配合投篮。
三、教学比赛。 练习。(如图二)
组织: (一) (二)
30` 结
束
部
分 一、整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。
组织:四列横队。 教法:教师示范,学生跟着练习。 要求:放松充分,认真听讲评。 4` 体育教案-滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球 |
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| 教案录入:美兰 责任编辑:美兰 | ||||
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